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O脚を改善するためのストレッチの重要性【覚王山ストレッチ】

こんにちは! 名古屋市千種区の覚王山駅と池下駅近くにあるストレッチ専門店の覚王山ストレッチです。 本日はO脚についてブログを書いていきます! そもそもO脚(内反膝)とは? 両脚が外側に曲がり、両膝の内側が接しない(内反変 […]

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肌トラブルにNO!ストレッチでアトピー性皮膚炎をケアする方法【覚王山ストレッチ】

こんにちは! 名古屋市千種区の覚王山駅と池下駅近くにあるストレッチ専門店、覚王山ストレッチです♪ 本日はアトピー性皮膚炎とストレッチのブログを書いていきます! そもそもアトピー性皮膚炎とは肌の炎症を引き起こす慢性的な病態 […]

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腰痛の悩みにサヨナラ!ストレッチで腰椎椎間板ヘルニアを克服しよう【覚王山ストレッチ】

こんにちは! 名古屋市千種区の覚王山駅と池下駅近くにあるストレッチ専門店、覚王山ストレッチです。 本日は腰椎椎間板ヘルニアについてのブログを書いていきます。 腰椎椎間板ヘルニアは多くの人にとって痛みや不快な症状をもたらす […]

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ストレッチで守るゴルフの楽しさ:ゴルフ肘対策のポイント【覚王山ストレッチ】

こんにちは! 名古屋市千種区の覚王山駅と池下駅近くにあるストレッチ専門店の覚王山ストレッチです。 本日はゴルフ肘とストレッチの関係性について書いていきます! 正解です! ゴルフ肘の正式名称は『上腕骨内側上顆炎』と言います […]

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ウォーキングとストレッチがもたらす驚くべき健康メリット【覚王山ストレッチ】

こんにちは♪ 名古屋市千種区の覚王山駅と池下駅近くにあるストレッチ専門店の覚王山ストレッチです。 あけましておめでとうございます!本年もよろしくお願い致します!(^^) さて、本日はウォーキングとストレッチの相性や効果に […]

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変形性股関節症患者におすすめのストレッチ:痛み軽減のための効果的なアプローチ【覚王山ストレッチ】

こんにちは! 名古屋市千種区の覚王山駅と池下駅近くにあるストレッチ専門店の覚王山ストレッチです。 本日は変形性股関節症とストレッチの関係性、効果的なアプローチのブログを書いていきます! 変形性股関節症を聞いた事がない方も […]

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猫背改善の鍵!ストレッチで理想の姿勢を手に入れる方法【覚王山ストレッチ】

こんにちは! 名古屋市千種区の覚王山駅と池下駅近くにあるストレッチ専門店の覚王山ストレッチです! 本日は猫背とストレッチについてブログを書いていきます。 猫背や反り腰など姿勢は大きく5つに分けられます。 人間の骨格は通常 […]

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首の痛みとの戦い:頚椎症性神経根症をストレッチで克服する方法【覚王山ストレッチ】

こんにちは! 名古屋市千種区の覚王山駅と池下駅近くにあるストレッチ専門店の覚王山ストレッチです! 今回は頚椎症性神経根症についてブログを書いていきます! 頚椎症性神経根症とはどういったものか? 原因の多くはデスクワークや […]

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オープニングトレーナー募集!【覚王山ストレッチ】

こんにちは! 名古屋市千種区の覚王山駅と池下駅近くにある覚王山ストレッチです♪ 2024年春のグランドオープンにむけてトレーナーを募集します! 【ストレッチトレーナー/パーソナルトレーナー/整体師/セラピスト】 ☆業務内 […]

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後頭神経痛にストレッチの魔法:痛みを緩和する効果的な手法【覚王山ストレッチ】

こんにちは! 名古屋市千種区の覚王山駅と池下駅近くにあるストレッチ専門店の覚王山ストレッチです! 今日は後頭神経痛についてブログを書いていきます♪ 後頭神経痛を聞いたことはありますか? 症状を具体的にいうと、 ・首から後 […]

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